很久沒有寫減重日記了！
實在是因為最近都沒
很多人一瘦，臉就跟著凹陷，減了10公斤的我，臉雖然變尖了，但是很多人反應，我的照片臉部看起來好像跟以前(60公斤時)差不多。
有圖有真相，拿出對照表給大家看。
左邊這張圖是體重約58公斤時拍的(約97年夏天)，右邊這張圖是51公斤時拍的(100年4月)，看起來好像現在的臉還比較圓一點。(泣~~)
再看看這張在野柳拍的生活照，我有沒有瘦啊？(有瘦要按「讚」)
大家都建議我以後要全身入鏡。
我還是很喜歡我圓潤的臉啦！
畢竟這樣比較有「福相」，老公也說他不喜歡凹陷的臉，所以我的「臉樣」，我很滿意！
還是來面對一下數字問題吧吧！
日期 | 2010/8/22 | 2010/12/17 | 2011/4/12 |
天數 | 1 | 118 | 243 |
體重(早) | 60.4 | 53.6 | 50.95 |
體脂(早) | 36.0% | 30.0% | 27.4% |
體脂重 | 21.7 | 16.1 | 14.0 |
我已經累積減重 9.4 公斤，體脂減少 8.6%，大約減掉 7.7 公斤的脂肪。
(哇塞...幾乎是脂肪的重量耶)
就在檢討自己減重日記時發現，很久沒有量身材了(吐舌)。
沒量身材不要緊，現在我已經攻破台版和韓版的 Free size了，下一個階段目標，攻破S號！
大家都說我現在很瘦了，不要再繼續瘦下去了。
但是目前距離當初設定的目標 體重：50kg/ 體脂：24.0%(希望可以再低一點，但還是先達到初期目標比較重要) 還差一咪咪，還是要加點油才行。
我對減重這件事情，不是那麼熱衷，我只希望努力這一次就好了，以後要好好維持！
健康的減重還是我比較想要的方式，但現在真的還是希望快點達陣！
加油！再一點點！加油！
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